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Analyse HYROX de Franziska Gruschka & Franziska Keiselt

HYROX München — 14 octobre 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Franziska Gruschka · Franziska Keiselt

Temps Total: 01:12:35
Classement: #20
Classement AG: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Franziska Gruschka

Franziska Keiselt

HYROX München

München, Germany

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running42:25 (58%)

Stations25:30 (35%)

Roxzone4:45 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:18/km+6.0%7.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:37	53
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:28	16
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:33	51
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:56	64
Running 5	5:27	-
Rowing	4:53	59
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:58	42
Running 8	5:47	-
Wall Balls	2:32	9
Running Total	42:25	22
Roxzone Total	4:45	23