Analyse HYROX de Gordon Benson - London 01:05:42 | HyCoach

Analyse HYROX de Gordon Benson

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Temps Total: 01:05:42
Classement: #20
Classement AG: #5
Categorie: SOLO · PRO

Gordon Benson

25-26NOV.20232 jours

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running31:12 (47%)

Stations30:51 (47%)

Roxzone3:43 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite3:54/km+11.7%11.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:43	3
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:30	11
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:43	41
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:29	86
Running 5	4:06	-
Rowing	3:52	1
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:09	144
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:12	82
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:13	139
Running Total	31:12	22
Roxzone Total	3:43	14