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Analyse HYROX de Tom Fitzgerald
HYROX Dublin — 28 octobre 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:24:51
Classement
#218
Classement AG
#40
Categorie
SOLO · OPEN
TF
Tom Fitzgerald
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:09 (53%)
Stations
35:03 (41%)
Roxzone
4:45 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:39/km
+8.4%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:27
-
SkiErg
4:37
488
Running 2
5:23
-
Sled Push
2:48
145
Running 3
6:02
-
Sled Pull
7:08
654
Running 4
5:59
-
Burpee Broad Jump
2:51
8
Running 5
6:15
-
Rowing
4:54
372
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
2:00
265
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
4:10
125
Running 8
6:12
-
Wall Balls
6:35
283
Running Total
45:09
294
Roxzone Total
4:45
191