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Analyse HYROX de Jack Harty
HYROX Dublin — 28 octobre 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:30:57
Classement
#345
Classement AG
#97
Categorie
SOLO · OPEN
JH
Jack Harty
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:33 (51%)
Stations
38:31 (42%)
Roxzone
5:58 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:49/km
+6.2%
16.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:20
205
Running 2
5:40
-
Sled Push
3:06
276
Running 3
6:25
-
Sled Pull
6:29
581
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
7:17
591
Running 5
6:14
-
Rowing
4:57
430
Running 6
6:21
-
Farmers Carry
2:09
372
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
4:46
272
Running 8
6:14
-
Wall Balls
5:27
115
Running Total
46:33
363
Roxzone Total
5:58
420