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Analyse HYROX de Chris Mainwaring
HYROX Dublin — 28 octobre 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:38:51
Classement
#499
Classement AG
#81
Categorie
SOLO · OPEN
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division-splits-2019
station-times-legacy
CM
Chris Mainwaring
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
50:24 (51%)
Stations
42:02 (42%)
Roxzone
6:31 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:18/km
+12.2%
15.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:27
344
Running 2
6:08
-
Sled Push
3:56
544
Running 3
6:29
-
Sled Pull
4:33
184
Running 4
6:30
-
Burpee Broad Jump
6:39
516
Running 5
6:53
-
Rowing
4:50
313
Running 6
6:52
-
Farmers Carry
2:56
692
Running 7
6:53
-
Sandbag Lunges
7:02
662
Running 8
6:58
-
Wall Balls
7:39
425
Running Total
50:24
514
Roxzone Total
6:31
510