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Analyse HYROX de Lara Wainwright
HYROX Dublin — 28 octobre 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:25:34
Classement
#59
Classement AG
#13
Categorie
SOLO · OPEN
LW
Lara Wainwright
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:07 (55%)
Stations
33:13 (39%)
Roxzone
5:19 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:53/km
+1.9%
13.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
5:11
155
Running 2
6:08
-
Sled Push
2:35
44
Running 3
6:14
-
Sled Pull
5:42
86
Running 4
6:18
-
Burpee Broad Jump
4:48
36
Running 5
6:20
-
Rowing
5:02
31
Running 6
6:13
-
Farmers Carry
1:59
66
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
3:52
42
Running 8
5:51
-
Wall Balls
4:04
92
Running Total
47:07
82
Roxzone Total
5:19
137
Analyse HYROX de Lara Wainwright - Dublin 01:25:34 | HyCoach