Analyse HYROX de Sebastian Trojanowicz - Gdansk 01:13:37 | HyCoach

Analyse HYROX de Sebastian Trojanowicz

HYROX Gdansk — 13 avril 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Sebastian Trojanowicz

Temps Total: 01:13:37
Classement: #87
Classement AG: #17
Categorie: SOLO · OPEN

Sebastian Trojanowicz

13-14AVR.20242 jours

HYROX Gdansk

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:11 (50%)

Stations31:12 (42%)

Roxzone5:19 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:39/km+4.4%9.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:59	56
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:27	106
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:29	25
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:13	243
Running 5	5:00	-
Rowing	4:24	88
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:23	364
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:39	199
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:38	63
Running Total	37:11	84
Roxzone Total	5:19	180