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Analyse HYROX de Richard David
HYROX Gdansk — 13 avril 2024
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · FRA
Temps Total
01:14:17
Classement
#96
Classement AG
#25
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RD
Richard David
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:59 (52%)
Stations
30:14 (41%)
Roxzone
5:09 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:52/km
+5.6%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:12
160
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:36
149
Running 3
5:19
-
Sled Pull
4:23
143
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
4:10
106
Running 5
5:09
-
Rowing
4:20
63
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
1:30
17
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
3:50
95
Running 8
5:02
-
Wall Balls
5:13
133
Running Total
38:59
122
Roxzone Total
5:09
163