Analyse HYROX de Bogumił Janiszewski - Gdansk 01:26:01 | HyCoach

Analyse HYROX de Bogumił Janiszewski

HYROX Gdansk — 13 avril 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Bogumi Janiszewski

Temps Total: 01:26:01
Classement: #237
Classement AG: #54
Categorie: SOLO · OPEN

Bogumił Janiszewski

13-14AVR.20242 jours

HYROX Gdansk

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:56 (48%)

Stations37:25 (43%)

Roxzone7:43 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:07/km+6.3%10.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:36	404
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:54	239
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:46	338
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:24	143
Running 5	5:19	-
Rowing	5:07	407
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:00	225
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:32	326
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:06	331
Running Total	40:56	169
Roxzone Total	7:43	369