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Analyse HYROX de Melanie Jopp
HYROX Gdansk — 13 avril 2024
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:12:12
Classement
#13
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MJ
Melanie Jopp
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:42 (54%)
Stations
30:10 (42%)
Roxzone
3:26 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:50/km
+10.6%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:17
-
SkiErg
4:50
52
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:48
88
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:33
16
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
3:38
5
Running 5
5:11
-
Rowing
5:00
30
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
1:41
11
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
3:58
47
Running 8
5:12
-
Wall Balls
3:42
69
Running Total
38:42
23
Roxzone Total
3:26
5