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Analyse HYROX de Loris Kotte
HYROX Gdansk — 13 avril 2024
Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:04:29
Classement
#3
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
LK
Loris Kotte
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:23 (50%)
Stations
28:41 (44%)
Roxzone
3:31 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:03/km
+2.4%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:05
-
SkiErg
3:56
24
Running 2
4:06
-
Sled Push
3:40
36
Running 3
4:13
-
Sled Pull
4:25
6
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
3:04
15
Running 5
4:12
-
Rowing
4:02
7
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:37
7
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
3:24
13
Running 8
4:13
-
Wall Balls
4:33
5
Running Total
32:23
10
Roxzone Total
3:31
12