Analyse HYROX de Alexander Hocke - Fort Lauderdale 01:36:59 | HyCoach

Analyse HYROX de Alexander Hocke

HYROX Fort Lauderdale — 10 février 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Temps Total: 01:36:59
Classement: #248
Classement AG: #53
Categorie: SOLO · OPEN

Alexander Hocke

10-11FÉVR.20242 jours

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:30 (47%)

Stations44:00 (45%)

Roxzone7:34 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:41/km+19.6%8.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:49	317
Running 2	5:01	-
Sled Push	7:00	373
Running 3	5:34	-
Sled Pull	8:09	361
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:16	31
Running 5	5:41	-
Rowing	5:04	188
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:26	250
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:41	235
Running 8	6:44	-
Wall Balls	7:35	262
Running Total	45:30	172
Roxzone Total	7:34	236