Analyse HYROX de Pamela Fox - Fort Lauderdale 01:11:52 | HyCoach

Analyse HYROX de Pamela Fox

HYROX Fort Lauderdale — 10 février 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Temps Total: 01:11:52
Classement: #11
Classement AG: #4
Categorie: SOLO · OPEN

Pamela Fox

10-11FÉVR.20242 jours

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:13 (55%)

Stations27:49 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:54/km+8.7%10.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:27	6
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:56	51
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:08	16
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:58	22
Running 5	5:12	-
Rowing	4:56	14
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:26	15
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:31	62
Running Total	39:13	16
Roxzone Total	4:53	34