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Analyse HYROX de Olivia Williams Melissa Miranda & Melissa Miranda & 1 autre - Fort Lauderdale 01:31:00 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Olivia Williams Melissa Miranda & Melissa Miranda & 1 autre
HYROX Fort Lauderdale — 10 février 2024
Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
Temps Total
01:31:00
Classement
#54
Classement AG
#17
Categorie
DOUBLES · OPEN
OM
Olivia Williams Melissa Miranda
MM
Melissa Miranda
OW
Olivia Williams
10-11
FÉVR.
2024
2
Terminé
1,086
HYROX Fort Lauderdale
Fort Lauderdale, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
54:02 (59%)
Stations
29:11 (32%)
Roxzone
7:52 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:45/km
+1.3%
13.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:45
-
SkiErg
4:34
43
Running 2
6:35
-
Sled Push
1:33
64
Running 3
6:52
-
Sled Pull
5:03
86
Running 4
6:58
-
Burpee Broad Jump
3:14
25
Running 5
8:06
-
Rowing
5:24
61
Running 6
6:56
-
Farmers Carry
2:13
78
Running 7
6:40
-
Sandbag Lunges
3:44
51
Running 8
7:13
-
Wall Balls
3:26
84
Running Total
54:02
52
Roxzone Total
7:52
66
Olivia Williams Melissa Miranda
Melissa Miranda
Olivia Williams
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