Analyse HYROX de Paul Gordon - Glasgow 01:12:15 | HyCoach

Analyse HYROX de Paul Gordon

HYROX Glasgow — 20 mars 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:12:15
Classement: #227
Classement AG: #41
Categorie: SOLO · OPEN

Paul Gordon

20-24MARS20245 jours

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:03 (50%)

Stations31:16 (43%)

Roxzone5:01 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:30/km+8.7%6.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:06	211
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:00	798
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:20	488
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:59	42
Running 5	4:35	-
Rowing	4:28	277
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:55	467
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:51	219
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:37	751
Running Total	36:03	254
Roxzone Total	5:01	507