Analyse HYROX de Nicole Murphy - Glasgow 01:12:36 | HyCoach

Analyse HYROX de Nicole Murphy

HYROX Glasgow — 20 mars 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:12:36
Classement: #33
Classement AG: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Nicole Murphy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:47 (53%)

Stations29:37 (41%)

Roxzone4:16 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:51/km+9.1%3.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:34	23
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:14	82
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:46	15
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:35	65
Running 5	4:51	-
Rowing	4:50	47
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	38
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:17	216
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:37	81
Running Total	38:47	58
Roxzone Total	4:16	51