Analyse HYROX de Laura Dunphy - Glasgow 01:55:42 | HyCoach

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Analyse HYROX de Laura Dunphy

HYROX Glasgow — 20 mars 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:55:42
Classement: #715
Classement AG: #142
Categorie: SOLO · OPEN

Laura Dunphy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running59:57 (52%)

Stations48:16 (42%)

Roxzone7:34 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite7:29/km-38.0%18.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:23	593
Running 2	10:45	-
Sled Push	4:19	803
Running 3	6:52	-
Sled Pull	7:47	750
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	9:05	630
Running 5	7:10	-
Rowing	5:32	496
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:43	591
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:44	698
Running 8	8:07	-
Wall Balls	6:43	623
Running Total	59:57	737
Roxzone Total	7:34	583