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Analyse HYROX de Paul White
HYROX Glasgow — 20 mars 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL
Temps Total
01:08:00
Classement
#22
Classement AG
#6
Categorie
SOLO · PRO
PW
Paul White
20-24
MARS
2024
5 jours
Terminé
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:37 (49%)
Stations
30:29 (45%)
Roxzone
3:58 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:12/km
+11.8%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:10
105
Running 2
3:49
-
Sled Push
3:25
50
Running 3
4:19
-
Sled Pull
4:48
34
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
3:19
35
Running 5
4:32
-
Rowing
4:16
44
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
2:05
72
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
3:23
13
Running 8
4:36
-
Wall Balls
5:03
27
Running Total
33:37
41
Roxzone Total
3:58
38
Analyse HYROX de Paul White - Glasgow 01:08:00 | HyCoach