Analyse HYROX de Dean Jackson - Köln 00:58:35 | HyCoach

Analyse HYROX de Dean Jackson

HYROX Köln — 13 avril 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 00:58:35
Classement: #2
Classement AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Dean Jackson

HYROX Köln

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running29:57 (51%)

Stations25:30 (43%)

Roxzone3:12 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite3:45/km+9.7%5.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:52	9
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:05	230
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:59	42
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	51
Running 5	3:47	-
Rowing	4:05	5
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:35	58
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:37	134
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:51	26
Running Total	29:57	9
Roxzone Total	3:12	7