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Analyse HYROX de Joze Kojc
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · SLO
Temps Total
00:59:19
Classement
#5
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
JK
Joze Kojc
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:11 (54%)
Stations
23:26 (39%)
Roxzone
3:47 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:01/km
+0.4%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:11
-
SkiErg
3:59
40
Running 2
3:52
-
Sled Push
1:31
7
Running 3
3:58
-
Sled Pull
2:44
12
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
2:30
5
Running 5
3:59
-
Rowing
4:06
7
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:34
56
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
2:59
58
Running 8
4:26
-
Wall Balls
4:03
38
Running Total
32:11
26
Roxzone Total
3:47
26