HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Marco Hilke
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:11:49
Classement
#149
Classement AG
#26
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MH
Marco Hilke
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:33 (52%)
Stations
29:57 (42%)
Roxzone
4:23 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:42/km
+16.6%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:14
223
Running 2
4:13
-
Sled Push
1:43
47
Running 3
4:35
-
Sled Pull
3:30
178
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:22
199
Running 5
4:58
-
Rowing
4:25
126
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:44
156
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
3:55
225
Running 8
5:32
-
Wall Balls
6:04
401
Running Total
37:33
191
Roxzone Total
4:23
96
Analyse HYROX de Marco Hilke - Köln 01:11:49 | HyCoach