Analyse HYROX de Daniel Luft - Köln 01:37:19 | HyCoach

Analyse HYROX de Daniel Luft

HYROX Köln — 13 avril 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:37:19
Classement: #645
Classement AG: #176
Categorie: SOLO · OPEN

Daniel Luft

13-14AVR.20242 jours

HYROX Köln

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:09 (46%)

Stations43:00 (44%)

Roxzone9:14 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:39/km+9.1%6.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:31	514
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:51	631
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:06	671
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	9:18	771
Running 5	5:40	-
Rowing	5:03	616
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:08	770
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	6:28	727
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:35	492
Running Total	45:09	550
Roxzone Total	9:14	669