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Analyse HYROX de Michelle Mcdonald
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · USA
Temps Total
01:08:24
Classement
#8
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MM
Michelle Mcdonald
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:00 (54%)
Stations
27:34 (40%)
Roxzone
3:55 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:38/km
+8.6%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:38
31
Running 2
4:15
-
Sled Push
1:36
14
Running 3
4:33
-
Sled Pull
3:40
23
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
3:37
2
Running 5
4:40
-
Rowing
4:47
19
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:44
34
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
3:05
66
Running 8
5:21
-
Wall Balls
4:27
259
Running Total
37:00
27
Roxzone Total
3:55
16
Analyse HYROX de Michelle Mcdonald - Köln 01:08:24 | HyCoach