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Analyse HYROX de Achraf Maizzou
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · PRO · FRA
Achraf Maizzou
Temps Total
01:05:38
Classement
#41
Classement AG
#12
Categorie
SOLO · PRO
AM
Achraf Maizzou
13-14
AVR.
2024
2
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:54 (52%)
Stations
27:52 (42%)
Roxzone
3:57 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:14/km
+9.9%
14.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:00
-
SkiErg
3:58
60
Running 2
3:43
-
Sled Push
2:09
17
Running 3
4:11
-
Sled Pull
4:57
95
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
2:48
19
Running 5
4:03
-
Rowing
4:12
38
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:32
15
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:32
70
Running 8
5:50
-
Wall Balls
4:44
25
Running Total
33:54
71
Roxzone Total
3:57
49
