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Analyse HYROX de Gaetano Giacone
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · PRO · ITA
Temps Total
02:04:48
Classement
#233
Classement AG
#53
Categorie
SOLO · PRO
GG
Gaetano Giacone
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
65:57 (53%)
Stations
44:49 (36%)
Roxzone
14:07 (11%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
8:15/km
+16.6%
23.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:18
-
SkiErg
4:19
173
Running 2
10:07
-
Sled Push
4:32
234
Running 3
7:56
-
Sled Pull
6:38
195
Running 4
7:43
-
Burpee Broad Jump
6:37
207
Running 5
6:12
-
Rowing
5:21
230
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
2:24
166
Running 7
11:48
-
Sandbag Lunges
3:16
55
Running 8
9:46
-
Wall Balls
11:42
216
Running Total
1:05:57
245
Roxzone Total
14:07
244