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Analyse HYROX de Ingo Heiken & Irina Geringer & 2 autres

HYROX Köln — 13 avril 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

Ingo Heiken · Irina Geringer · Katrin Hölscher · Marco Möhlmann

Temps Total
01:13:13
Classement
#18
Classement AG
#6
Categorie
RELAY · OPEN
IH

Ingo Heiken

IG

Irina Geringer

KH

Katrin Hölscher

MM

Marco Möhlmann

13-14AVR.20242
Terminé
3 369

HYROX Köln

Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:14 (51%)
Stations29:46 (41%)
Roxzone6:16 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:39/km+30.4%12.1%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:32-
SkiErg4:4720
Running 24:13-
Sled Push1:207
Running 34:56-
Sled Pull3:1721
Running 44:18-
Burpee Broad Jump4:0712
Running 54:55-
Rowing4:5331
Running 63:39-
Farmers Carry1:5023
Running 75:30-
Sandbag Lunges4:1334
Running 85:14-
Wall Balls5:1927
Running Total37:1417
Roxzone Total6:1628