Analyse HYROX de Christian Kellershoff Natalie Jesih & Natalie Jesih & 1 autre - Köln 01:38:35 | HyCoach

Analyse HYROX de Christian Kellershoff Natalie Jesih & Natalie Jesih & 1 autre

HYROX Köln — 13 avril 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Temps Total: 01:38:35
Classement: #546
Classement AG: #89
Categorie: DOUBLES · OPEN

Christian Kellershoff Natalie Jesih

Natalie Jesih

Christian Kellershoff

HYROX Köln

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running54:04 (55%)

Stations31:09 (32%)

Roxzone13:27 (14%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:46/km+14.8%8.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:24	476
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:06	496
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:24	274
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:47	576
Running 5	6:40	-
Rowing	4:46	368
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:28	582
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:21	268
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:53	461
Running Total	54:04	519
Roxzone Total	13:27	591