Analyse HYROX de Ryan Smith - Madrid 01:07:54 | HyCoach

Analyse HYROX de Ryan Smith

HYROX Madrid — 9 mars 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:07:54
Classement: #30
Classement AG: #13
Categorie: SOLO · OPEN

Ryan Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MARS20242 jours

HYROX Madrid

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:02 (50%)

Stations28:15 (42%)

Roxzone5:42 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:15/km+8.7%10.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:09	33
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:56	218
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:56	83
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:37	18
Running 5	4:33	-
Rowing	4:33	73
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:47	74
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:21	15
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:56	66
Running Total	34:02	60
Roxzone Total	5:42	138