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Analyse HYROX de Rhys Cunningham
HYROX Madrid — 9 mars 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NZL
Temps Total
01:14:20
Classement
#116
Classement AG
#30
Categorie
SOLO · OPEN
RC
Rhys Cunningham
9-10
MARS
2024
2 jours
Terminé
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:15 (45%)
Stations
35:40 (48%)
Roxzone
5:30 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:09/km
+5.8%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:28
208
Running 2
4:00
-
Sled Push
2:45
155
Running 3
4:10
-
Sled Pull
4:22
165
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
5:05
391
Running 5
4:18
-
Rowing
4:40
136
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
2:05
193
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:44
254
Running 8
4:39
-
Wall Balls
7:31
379
Running Total
33:15
45
Roxzone Total
5:30
110