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Analyse de Course
Analyse HYROX de Raphaël Dépré
HYROX Bordeaux — 20 avril 2024
Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA
Temps Total
01:19:33
Classement
#64
Classement AG
#33
Categorie
SOLO · PRO
RD
Raphaël Dépré
20-21
AVR.
2024
2 jours
Terminé
2,686
HYROX Bordeaux
Bordeaux, France
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:19 (49%)
Stations
33:50 (42%)
Roxzone
6:28 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:55/km
+7.8%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:22
-
SkiErg
4:15
118
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:41
41
Running 3
4:57
-
Sled Pull
5:32
56
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
5:26
153
Running 5
5:00
-
Rowing
4:28
86
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
2:54
150
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
3:39
15
Running 8
4:38
-
Wall Balls
4:55
24
Running Total
39:19
191
Roxzone Total
6:28
177