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Analyse HYROX de Rogier Koers

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rogier Koers

Temps Total
01:31:07
Classement
#587
Classement AG
#104
Categorie
SOLO · OPEN
RK

Rogier Koers

4-5NOV.20232
Terminé
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:54 (50%)
Stations38:59 (43%)
Roxzone6:18 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:44/km+5.5%21.9%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:13-
SkiErg4:36750
Running 25:09-
Sled Push3:45809
Running 35:06-
Sled Pull5:41715
Running 45:18-
Burpee Broad Jump8:27986
Running 58:33-
Rowing4:37369
Running 65:21-
Farmers Carry1:52308
Running 75:26-
Sandbag Lunges4:19341
Running 86:50-
Wall Balls5:42449
Running Total45:54555
Roxzone Total6:18472