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Analyse HYROX de Martijn Van Dalen Chris Stienenbos & Chris Stienenbos & 1 autre - Amsterdam 01:04:39 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Martijn Van Dalen Chris Stienenbos & Chris Stienenbos & 1 autre
HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Temps Total
01:04:39
Classement
#33
Classement AG
#7
Categorie
DOUBLES · OPEN
MS
Martijn Van Dalen Chris Stienenbos
CS
Chris Stienenbos
MD
Martijn Van Dalen
4-5
NOV.
2023
2
Terminé
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:49 (58%)
Stations
20:29 (32%)
Roxzone
6:25 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:44/km
+6.8%
15.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:55
-
SkiErg
3:31
11
Running 2
4:38
-
Sled Push
1:53
242
Running 3
4:54
-
Sled Pull
2:22
36
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
2:04
27
Running 5
5:01
-
Rowing
4:08
70
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:22
45
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
1:58
2
Running 8
5:30
-
Wall Balls
3:11
7
Running Total
37:49
39
Roxzone Total
6:25
260
Martijn Van Dalen Chris Stienenbos
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