Analyse HYROX de Christof Brenner - Amsterdam 01:04:01 | HyCoach

Analyse HYROX de Christof Brenner

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Christof Brenner

Temps Total: 01:04:01
Classement: #6
Classement AG: #3
Categorie: SOLO · PRO

Christof Brenner

4-5NOV.20232 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:23 (51%)

Stations28:16 (44%)

Roxzone3:28 (5%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:03/km-0.4%12.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:15	17
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:05	5
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:43	6
Running 5	4:10	-
Rowing	4:14	16
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:40	16
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:22	6
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:02	13
Running Total	32:23	12
Roxzone Total	3:28	13