hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Rodney Pocorni
HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Rodney Pocorni
Temps Total
02:29:41
Classement
#101
Classement AG
#19
Categorie
SOLO · PRO
RP
Rodney Pocorni
4-5
NOV.
2023
2
Terminé
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
65:32 (44%)
Stations
74:34 (50%)
Roxzone
9:39 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
8:12/km
+123.4%
37.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:44
102
Running 2
5:20
-
Sled Push
11:01
106
Running 3
8:43
-
Sled Pull
16:19
103
Running 4
8:23
-
Burpee Broad Jump
10:01
104
Running 5
6:09
-
Rowing
5:05
91
Running 6
8:59
-
Farmers Carry
2:50
89
Running 7
11:55
-
Sandbag Lunges
8:05
97
Running 8
13:00
-
Wall Balls
16:29
102
Running Total
1:05:32
108
Roxzone Total
9:39
106