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Analyse HYROX de Johnny Tieu
HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023
Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA
Temps Total
01:07:23
Classement
#4
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
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division-splits-2019
station-times-legacy
JT
Johnny Tieu
25-26
NOV.
2023
2 jours
Terminé
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
30:06 (45%)
Stations
31:58 (47%)
Roxzone
5:22 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
3:46/km
+10.1%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:51
-
SkiErg
4:10
22
Running 2
3:37
-
Sled Push
3:28
9
Running 3
3:52
-
Sled Pull
5:56
19
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
2:26
1
Running 5
3:54
-
Rowing
4:13
6
Running 6
3:52
-
Farmers Carry
2:06
9
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
4:00
5
Running 8
4:11
-
Wall Balls
5:39
9
Running Total
30:06
1
Roxzone Total
5:22
6