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Analyse HYROX de Michael Smith
HYROX Incheon — 9 mars 2024
Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:09:12
Classement
#7
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MS
Michael Smith
9-10
MARS
2024
2 jours
Terminé
554
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:08 (49%)
Stations
30:15 (44%)
Roxzone
4:54 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:16/km
+4.8%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:19
24
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:13
31
Running 3
4:19
-
Sled Pull
3:22
25
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
4:12
59
Running 5
4:30
-
Rowing
4:32
14
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:23
17
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
4:34
60
Running 8
4:46
-
Wall Balls
5:40
53
Running Total
34:08
7
Roxzone Total
4:54
18
Analyse HYROX de Michael Smith - Incheon 01:09:12 | HyCoach