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Analyse HYROX de Danny Atamu
HYROX Incheon — 9 mars 2024
Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · NIU
Temps Total
01:24:15
Classement
#63
Classement AG
#23
Categorie
SOLO · OPEN
DA
Danny Atamu
9-10
MARS
2024
2 jours
Terminé
554
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:14 (52%)
Stations
34:14 (41%)
Roxzone
5:52 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:32/km
+2.1%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:35
75
Running 2
5:30
-
Sled Push
3:16
129
Running 3
5:35
-
Sled Pull
3:58
59
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
5:18
102
Running 5
5:49
-
Rowing
4:52
61
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:18
107
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
4:36
61
Running 8
6:29
-
Wall Balls
5:21
38
Running Total
44:14
67
Roxzone Total
5:52
43