Analyse HYROX de Adrian Li - Incheon 01:16:02 | HyCoach

Analyse HYROX de Adrian Li

HYROX Incheon — 9 mars 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · HKG

Temps Total: 01:16:02
Classement: #21
Classement AG: #12
Categorie: SOLO · PRO

Adrian Li

9-10MARS20242 jours

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:53 (47%)

Stations34:22 (45%)

Roxzone5:51 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:29/km+19.6%16.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:11	21
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:19	35
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:31	21
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:03	15
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	8
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:04	59
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:14	40
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:46	31
Running Total	35:53	15
Roxzone Total	5:51	32