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Analyse HYROX de Giuseppe Spreafico
HYROX Warschau — 20 avril 2024
Warsaw, Poland · SOLO · PRO · ITA
Temps Total
01:08:34
Classement
#6
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
GS
Giuseppe Spreafico
20-21
AVR.
2024
2 jours
Terminé
443
HYROX Warschau
Warsaw, Poland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:28 (50%)
Stations
30:34 (45%)
Roxzone
3:37 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:19/km
+11.2%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:36
-
SkiErg
4:03
21
Running 2
4:10
-
Sled Push
3:53
24
Running 3
4:39
-
Sled Pull
6:24
20
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
2:34
1
Running 5
4:37
-
Rowing
4:19
18
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
1:44
14
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
3:23
6
Running 8
3:48
-
Wall Balls
4:14
2
Running Total
34:28
12
Roxzone Total
3:37
12