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Analyse HYROX de Laurence Kwan
HYROX Milan — 25 mai 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · HKG
Temps Total
01:10:14
Classement
#31
Classement AG
#6
Categorie
SOLO · OPEN
LK
Laurence Kwan
25-26
MAI
2024
2 jours
Terminé
1,353
HYROX Milan
Milan, Italy
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:58 (47%)
Stations
31:53 (45%)
Roxzone
5:26 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:07/km
+11.6%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:05
51
Running 2
3:44
-
Sled Push
3:27
194
Running 3
4:11
-
Sled Pull
4:22
75
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
4:34
141
Running 5
4:21
-
Rowing
4:46
241
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
1:43
53
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
4:10
91
Running 8
4:43
-
Wall Balls
4:46
65
Running Total
32:58
18
Roxzone Total
5:26
44