Analyse HYROX de Ramesh Retnam Iskhandar Zulqarnain & Iskhandar Zulqarnain & 1 autre - Singapore 01:44:09 | HyCoach

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Analyse HYROX de Ramesh Retnam Iskhandar Zulqarnain & Iskhandar Zulqarnain & 1 autre

HYROX Singapore — 7 octobre 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Temps Total: 01:44:09
Classement: #190
Classement AG: #109
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ramesh Retnam Iskhandar Zulqarnain

Iskhandar Zulqarnain

Ramesh Retnam

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running63:48 (61%)

Stations30:11 (29%)

Roxzone10:13 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite7:59/km-15.5%17.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:22	176
Running 2	7:52	-
Sled Push	3:00	238
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:05	141
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	3:31	179
Running 5	7:50	-
Rowing	5:15	188
Running 6	11:19	-
Farmers Carry	2:05	196
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:32	113
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:21	126
Running Total	1:03:48	201
Roxzone Total	10:13	151