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Analyse de Course
Analyse HYROX de Simon Gay
HYROX Birmingham — 21 octobre 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Simon Gay
Temps Total
02:10:15
Classement
#1141
Classement AG
#240
Categorie
SOLO · OPEN
SG
Simon Gay
21-22
OCT.
2023
2 jours
Terminé
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
62:21 (48%)
Stations
57:06 (44%)
Roxzone
10:53 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
7:48/km
+67.1%
22.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:46
1035
Running 2
5:34
-
Sled Push
4:56
1102
Running 3
7:57
-
Sled Pull
9:03
1141
Running 4
7:50
-
Burpee Broad Jump
6:25
797
Running 5
8:32
-
Rowing
5:11
916
Running 6
8:38
-
Farmers Carry
3:50
1178
Running 7
9:18
-
Sandbag Lunges
14:16
1186
Running 8
10:08
-
Wall Balls
8:39
873
Running Total
1:02:21
1176
Roxzone Total
10:53
1164