Analyse HYROX de Jon Cusselle - Birmingham 02:12:39 | HyCoach

Analyse HYROX de Jon Cusselle

HYROX Birmingham — 21 octobre 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 02:12:39
Classement: #1150
Classement AG: #53
Categorie: SOLO · OPEN

Jon Cusselle

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22OCT.20232 jours

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running64:56 (49%)

Stations59:05 (45%)

Roxzone8:42 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite8:07/km+23.6%21.4%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:06	1165
Running 2	6:56	-
Sled Push	4:27	1017
Running 3	7:51	-
Sled Pull	9:16	1148
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	12:13	1180
Running 5	8:50	-
Rowing	5:24	1041
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:43	994
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	9:59	1149
Running 8	11:27	-
Wall Balls	9:57	1003
Running Total	1:04:56	1187
Roxzone Total	8:42	1025