Analyse HYROX de Joanne Abdilla

HYROX Birmingham — 21 octobre 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:43:00
Classement: #387
Classement AG: #88
Categorie: SOLO · OPEN

Joanne Abdilla

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running46:47 (45%)

Stations49:46 (48%)

Roxzone6:32 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:51/km+10.2%6.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:04	264
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:46	147
Running 3	5:37	-
Sled Pull	17:12	535
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:18	261
Running 5	6:01	-
Rowing	5:41	380
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:09	447
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:29	191
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:07	323
Running Total	46:47	255
Roxzone Total	6:32	291

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