hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analyse HYROX de Robert Russell Mandy Williams & Mandy Williams & 1 autre - Glasgow 01:13:16 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Robert Russell Mandy Williams & Mandy Williams & 1 autre
HYROX Glasgow — 11 mars 2023
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Temps Total
01:13:16
Classement
#91
Classement AG
#10
Categorie
DOUBLES · OPEN
RW
Robert Russell Mandy Williams
MW
Mandy Williams
RR
Robert Russell
11-12
MARS
2023
2
Terminé
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:50 (46%)
Stations
35:42 (49%)
Roxzone
3:49 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:14/km
+3.4%
7.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:09
-
SkiErg
5:09
241
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:21
162
Running 3
4:09
-
Sled Pull
4:45
203
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
5:00
227
Running 5
4:18
-
Rowing
5:27
227
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:30
52
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:41
124
Running 8
5:02
-
Wall Balls
7:49
243
Running Total
33:50
6
Roxzone Total
3:49
31
Robert Russell Mandy Williams
Mandy Williams
Robert Russell
Accueil
Analyser