Analyse HYROX de Ashley Luff - Glasgow 01:20:09 | HyCoach

Analyse HYROX de Ashley Luff

HYROX Glasgow — 11 mars 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:20:09
Classement: #378
Classement AG: #78
Categorie: SOLO · OPEN

Ashley Luff

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:49 (47%)

Stations37:56 (47%)

Roxzone4:29 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:44/km+6.6%11.4%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:34	533
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:32	704
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:54	482
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:42	524
Running 5	4:39	-
Rowing	4:41	226
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:57	880
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:01	488
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:35	460
Running Total	37:49	300
Roxzone Total	4:29	270