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Analyse HYROX de Michael Ward - Glasgow 01:30:44 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Michael Ward
HYROX Glasgow — 11 mars 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Michael Ward
Temps Total
01:30:44
Classement
#635
Classement AG
#165
Categorie
SOLO · OPEN
MW
Michael Ward
11-12
MARS
2023
2 jours
Terminé
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:28 (46%)
Stations
44:03 (49%)
Roxzone
5:17 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:11/km
+14.4%
15.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:50
751
Running 2
4:24
-
Sled Push
3:48
793
Running 3
4:50
-
Sled Pull
5:40
692
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
7:58
817
Running 5
6:16
-
Rowing
5:18
696
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
2:43
825
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
5:15
554
Running 8
6:33
-
Wall Balls
8:31
702
Running Total
41:28
521
Roxzone Total
5:17
467
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