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Analyse HYROX de Gil Verstraeten

HYROX Essen — 1 octobre 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Gil Verstraeten

Temps Total
01:17:36
Classement
#10
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · PRO
GV

Gil Verstraeten

1-2OCT.20222
Terminé
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:33 (44%)
Stations38:13 (49%)
Roxzone4:54 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:19/km+14.7%8.9%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 13:41-
SkiErg4:0114
Running 23:52-
Sled Push3:3622
Running 34:25-
Sled Pull4:5511
Running 44:21-
Burpee Broad Jump5:3333
Running 54:29-
Rowing4:2922
Running 64:19-
Farmers Carry2:1219
Running 74:26-
Sandbag Lunges5:4428
Running 85:03-
Wall Balls7:4326
Running Total34:339
Roxzone Total4:546