Immortalisez votre performance.

Créer mon visuel

Analyse HYROX de Rafael Bouts & Martin Polak

HYROX Essen — 1 octobre 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Rafael Bouts · Martin Polak

Temps Total: 00:59:11
Classement: #6
Classement AG: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Rafael Bouts

Martin Polak

HYROX Essen

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:58 (56%)

Stations20:53 (35%)

Roxzone5:24 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:07/km+8.2%7.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:47	41
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:28	29
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:29	59
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	1:28	1
Running 5	4:18	-
Rowing	4:08	35
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:38	7
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:33	17
Running Total	32:58	6
Roxzone Total	5:24	26