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Analyse HYROX de Dennis Geckert
HYROX Köln — 25 février 2023
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:16:19
Classement
#60
Classement AG
#20
Categorie
SOLO · PRO
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division-splits-2019
station-times-legacy
DG
Dennis Geckert
25-26
FÉVR.
2023
2 jours
Terminé
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:55 (48%)
Stations
34:29 (45%)
Roxzone
5:00 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:37/km
+25.2%
16.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:51
-
SkiErg
4:03
60
Running 2
4:14
-
Sled Push
3:44
72
Running 3
4:34
-
Sled Pull
4:41
46
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
4:01
55
Running 5
5:23
-
Rowing
4:25
64
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:26
85
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
4:52
69
Running 8
4:39
-
Wall Balls
6:17
68
Running Total
36:55
58
Roxzone Total
5:00
64